🏆 IFBB Pro · Türkiye Şampiyonu

Hedefine
Gerçekten
Ulaş

ICF Sertifikalı Profesyonel Koç Onur Şeleci ile kişiye özel antrenman ve medikal danışmanlık programları.

12x
Şampiyonluk
15+
Yıl Deneyim
%98
Memnuniyet
500+
Danışan
Onur Şeleci
Koçluk Paketleri
Senin İçin Doğru Program
Fitness Antrenman
Antrenman Planı
600 TL / tek seferlik

Vücudunu tanıyan, hedefine göre şekillendirilmiş bir antrenman programı. Gym'e girdiğinde ne yapacağını bilmek, yarı yol kazanmaktır.

  • Hedefe özel antrenman programı (güç, hacim veya yağ yakım)
  • Günlük antrenman sırası ve set/tekrar detayları
  • Haftaya özel kardiyo planı
  • Supplement önerileri ve kullanım rehberi
  • PDF formatında teslim, istediğin zaman eriş
WhatsApp'tan Başvur
İleri Seviye
İleri Seviye Paket
1 Ay 
3 Ay%20 İndirim
6 Ay%35 İndirim
1.900 TL
Aylık fiyat

Yüksek hedeflerin için eksiksiz bir sistem. Antrenman, beslenme ve medikal taraf tek elden yönetilir. Maksimum sonuç için maksimum destek.

  • Kişiye özel antrenman + kardiyo programı
  • Kalori & makro hesaplamalı beslenme planı
  • Hedefe yönelik kür planlaması
  • Başlangıç öncesi kan testi & hormon değerleri analizi
  • Kür sonrası PCT planı ve hormon kontrolü
  • Gelişen sorunlarda anında medikal müdahale önerisi
  • Haftalık detaylı raporlama & vücut analizi
  • Sınırsız WhatsApp desteği — 7/24 yanında
WhatsApp'tan Başvur
Kür Medikal
Kür & Medikal
3.900 TL / 12 hafta

Antrenman ve beslenmeni kendin yönetiyorsun ama medikal tarafta uzman desteği istiyorsun. Sağlığından ödün vermeden ilerle.

  • Kişinin hedefine yönelik kür planlaması
  • Başlangıç öncesi kan testi & hormon değerleri incelemesi
  • Sağlık durumuna göre koruyucu protokol planı
  • Kür sonrası PCT & hormon normalleşme planı
  • Süreç boyunca gelişen sorunlarda medikal müdahale önerisi
  • Sınırsız WhatsApp desteği — 7/24 yanında
  • Antrenman & diyet planı dahil değildir
WhatsApp'tan Başvur
Koçunuz
Onur Şeleci
Onur Şeleci
Yarışma Şampiyonluk
IFBB Pro Türkiye Şampiyonu ICF Sertifikalı Koç

Onur Şeleci; sahne tecrübesini, koçluk disiplinini ve ölçülebilir takip sistemini bir araya getirerek danışanlarına kişiye özel bir gelişim süreci sunar. Her plan; hedef, yaşam düzeni, antrenman geçmişi, beslenme alışkanlıkları ve sürdürülebilirlik üzerinden hazırlanır. Amaç yalnızca kısa vadeli değişim değil, danışanın formunu kontrollü, sağlıklı ve takip edilebilir şekilde ileri taşımaktır.

Süreç boyunca antrenman, beslenme, motivasyon ve gerektiğinde medikal planlama tarafı bütüncül şekilde değerlendirilir. Düzenli kontrol, net iletişim ve profesyonel geri bildirimle her danışanın kendi potansiyeline en doğru yoldan ulaşması hedeflenir.

PRO
IFBB Pro Card sahibi, sahne tecrübesiyle hazırlanmış profesyonel koçluk yaklaşımı
TR
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonu, yarışma disipliniyle planlanan dönüşüm süreçleri
ICF
ICF sertifikalı koçluk bakışıyla düzenli takip, analiz ve sürdürülebilir gelişim
Başarı Hikayeleri
Danışan Değişimleri
Danışan 1
Önce → Sonra
Natural Pro Paketi Danışanı
Danışan 2
Önce → Sonra
Natural Pro Paketi Danışanı
Danışan 3
Önce → Sonra
İleri Seviye + Kür Medikal Planlama Danışanı
★★★★★ Mert K. Onur hocayla 2 aydır çalışıyorum, gerçekten bir abi gibi. Her hafta analiz yapıyor, sürekli haber alıyor, hiç yalnız bırakmıyor. 8 kg verdim ve formum inanılmaz değişti!
★★★★★ Burak T. Daha önce 3 farklı koçla çalıştım ama bu kadar ilgili birini görmedim. Sabah mesaj atıyorum akşam bile cevaplıyor. Onur hoca işini gerçekten seviyor.
★★★★★ Serkan Y. Kür danışmanlığı için geldim, medikal bilgisi çok güçlü. Kan değerlerimi kendim anlayamazdım ama her şeyi tek tek açıkladı. Güvenle çalışılacak biri.
★★★★★ Emre D. 6 aydır Naturel Pro paketindeyim. 14 kg verdim, 12 kg kas koydum. Rakamlar konuşuyor zaten. Onur hocanın programı gerçekten bilimsel, saçma sapan diyet yok.
★★★★★ Oğuzhan A. Whatsapp'tan her şeyi sorabiliyorsun, hiç havada bırakmıyor. Haftalık check-in'lerde fotoğraflarıma bakıp detaylı geri bildirim veriyor. Çok değerli bir koç.
★★★★★ Furkan S. İleri seviye pakete geçtim, farkı hissettim. Hem antrenman hem beslenme hem de medikal taraf tam uyumlu şekilde planlanıyor. Onur hoca gerçekten uzman.
★★★★★ Yasin M. 3 aylık programa başladım, ilk ayda bile çevrem fark etti. Onur hoca sadece program verip bırakmıyor, motivasyon tarafıyla da çok ilgileniyor.
★★★★★ Kadir B. Daha önce internetten program alırdım ama kişiye özel olunca ne kadar fark yarattığını gördüm. Onur hoca her detaya giriyor, vücudumu benden iyi tanıyor artık.
★★★★★ Tolga Ç. Yarışmaya hazırlanıyorum, Onur hocanın tecrübesi burada çok işe yarıyor. Sahne deneyimi olan biri olarak verdiği taktikler bambaşka. Çok memnunum.
★★★★★ Alper N. Abim referans gösterdi, haklıymış. 3 aydır çalışıyorum ve hem fiziksel hem zihinsel olarak çok gelişim kaydettim. Sürekli yanımda hissettiriyor kendini.
★★★★★ Mert K. Onur hocayla 2 aydır çalışıyorum, gerçekten bir abi gibi. Her hafta analiz yapıyor, sürekli haber alıyor, hiç yalnız bırakmıyor. 8 kg verdim ve formum inanılmaz değişti!
★★★★★ Burak T. Daha önce 3 farklı koçla çalıştım ama bu kadar ilgili birini görmedim. Sabah mesaj atıyorum akşam bile cevaplıyor. Onur hoca işini gerçekten seviyor.
★★★★★ Serkan Y. Kür danışmanlığı için geldim, medikal bilgisi çok güçlü. Kan değerlerimi kendim anlayamazdım ama her şeyi tek tek açıkladı. Güvenle çalışılacak biri.
★★★★★ Emre D. 6 aydır Naturel Pro paketindeyim. 14 kg verdim, 12 kg kas koydum. Rakamlar konuşuyor zaten. Onur hocanın programı gerçekten bilimsel, saçma sapan diyet yok.
★★★★★ Oğuzhan A. Whatsapp'tan her şeyi sorabiliyorsun, hiç havada bırakmıyor. Haftalık check-in'lerde fotoğraflarıma bakıp detaylı geri bildirim veriyor. Çok değerli bir koç.
★★★★★ Furkan S. İleri seviye pakete geçtim, farkı hissettim. Hem antrenman hem beslenme hem de medikal taraf tam uyumlu şekilde planlanıyor. Onur hoca gerçekten uzman.
★★★★★ Yasin M. 3 aylık programa başladım, ilk ayda bile çevrem fark etti. Onur hoca sadece program verip bırakmıyor, motivasyon tarafıyla da çok ilgileniyor.
★★★★★ Kadir B. Daha önce internetten program alırdım ama kişiye özel olunca ne kadar fark yarattığını gördüm. Onur hoca her detaya giriyor, vücudumu benden iyi tanıyor artık.
★★★★★ Tolga Ç. Yarışmaya hazırlanıyorum, Onur hocanın tecrübesi burada çok işe yarıyor. Sahne deneyimi olan biri olarak verdiği taktikler bambaşka. Çok memnunum.
★★★★★ Alper N. Abim referans gösterdi, haklıymış. 3 aydır çalışıyorum ve hem fiziksel hem zihinsel olarak çok gelişim kaydettim. Sürekli yanımda hissettiriyor kendini.